Zistite Svoj Počet Anjela

Skončilo to? Ako opustiť svojho partnera, aj keď ho stále milujete

Ak toto čítate, je pravdepodobné, že sa ocitnete v situácii, kedy si kladiete otázku, či je načase pustiť svojho partnera, hoci ho stále milujete. Je to ťažké rozhodnutie, ale niekedy je to nevyhnutné. Tu je niekoľko náznakov, že je čas posunúť sa ďalej:


Len málo vecí vo vás spôsobí taký emocionálny zmätok, ako keď pustíte niekoho, koho milujete, človeka, o ktorom ste si mysleli, že to bude pre vás koniec cesty. Niekedy je to však správna a nevyhnutná vec, aj keď už len pri pomyslení na to sa trasiete v kostiach. Aj keď sa to ľahšie povie, ako urobí, existujú praktické veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa pustili oveľa jednoduchšie.

Prijmite, že je v poriadku milovať človeka a nebyť s ním.

Zložitá vec na láske je ako nemusíš to preháňať aby si uvedomil, že to nefunguje. Chceme veriť, že ak to ešte chvíľu vydržíme, dostaneme všetko, čo si naše srdce želá, no bolestnou pravdou je, že láska nie vždy premôže všetko. Možno nebolo správne načasovanie alebo ste chceli iné veci. Nech je to čokoľvek, musíte sa vyrovnať s realitou, že niekedy jednoducho nemôžeme byť s ľuďmi, ktorých milujeme.

Dajte medzi seba a nich určitú vzdialenosť.

Dáva zmysel chcieť ich držať blízko, pretože ich stále milujete, však? Aj keď to môže byť pekné, môže byť pre vás oveľa ťažšie a zraňujúce nechať sa ísť. To, čo potrebujete, je fyzický a emocionálny priestor ďaleko od nich. Nemusí to trvať večne, ale aspoň dovtedy, kým si nevyriešite svoje pocity. Vymažte čísla, zablokujte ich na sociálnych sieťach, vyhýbajte sa miestam, kam zvyčajne chodia, a vyhoďte veci, ktoré vám ich príliš pripomínajú.

Urobte si prehľad o vzťahu.

Nechať ísť nie je o sústredení sa na všetky veci, ktoré sa vo vzťahu pokazili. Pozrite sa objektívne na známky dobrého vzťahu a to zlé. Možno zistíte, že veci nie sú také ružové, ako ste si predstavovali, a prišli by ste s pochopením toho, čo fungovalo a čo nie. Vždy sa dá niečo naučiť z minulosti, čo môže pomôcť v budúcich vzťahoch.


Odpustite, čo sa stalo alebo nestalo.

Keď som skončil veci s mojím bývalým, najťažšie si zvyknúť – ešte viac ako to, že už neboli súčasťou môjho života – boli všetky spomienky, ktoré sme si spolu nevytvorili. Aby ste sa mohli pustiť, musíte odpustiť chyby, ktoré ste urobili a tie, ktoré urobil tvoj bývalý. Musíte sa vzdať budúcnosti, ktorú ste si predstavovali. Posadnutosť tým, ako sa veci mohli vyvíjať inak, by nič nezmenilo.

Dovoľte si cítiť čokoľvek, čo cítite.

Opustiť niekoho, koho milujete, je obrovská strata. Nemusíte predstierať, že vám to vyhovuje. Sadnite si so svojím smútkom, hnevom, bolesťou, smútkom a nechajte ho, aby sa na vás valil. Vyrovnať sa so stratou nebude jednoduchšie, keď ju zabalíte. Nechajte sa dobre plakať, nechajte emócie bublať, uznajte, že vás to bolí. Trvať tak dlho musíš ísť ďalej , liečenie nie je súťaž.


>